사과청 효능 대박! 날이 추워지면 따뜻한 차 한 잔이 그리워지곤 하는데요.따뜻하면서도 달큰한 차 한 잔은 추운 몸과 마음까지도 녹여줍니다.유자차나 모과차처럼 과일을 썰어서절인 차들이 몸을 사르르 녹이기에는제격인데요. 제일 익숙한게 아무래도앞에서 말한 유자차와 모과차죠?하지만 요새는 마트에서 과일을 사서청을 담그시는 분들이 제법 많아졌어요.사과나 레몬, 자몽 등 구하기 쉬운 과일로쉽게 청을 담글 수가 있지요.오늘은 제일 쉽게 구할 수 있는 과일 중하나인 사과로 만드는 사과청 효능을 정리해볼까 합니다. 1. 사과청 만드는 법 우선 사과청을 어떻게 담글지 알아볼까요?이미 많이들 아실 것 같아요.우선 사과와 설탕, 그리고 유리병이 필요합니다.기호에 따라 계피도 넣어주시면 좋아요.계피가루로 버무려서 담그시는 분들도 많은데,텁텁하고 .. 더보기 이전 1 다음