겨울철 실내 적정온도 이정도로 맞추세요! 이번 겨울은 정말 더 부쩍 춥게 느껴지는 것 같습니다 ㅜㅜ 당연히 난방을 해야되는 날씨이니만큼 난방비, 실내 적정온도에 대해 고민이 되는데요. 겨울철 실내 적정온도는 몇 도가 제일 적당할까요? 기나긴 겨울을 맞아 저도 한 번 알아봤습니다! 1. 체온이 1도만 높아도 면역력이 30%나 증가한다! 역시나 너무 추운건 면역체계에도 안좋죠~ 우리 몸의 온도는 1도만 낮아져도 면역력이 30프로나 떨어진다고 하니, 이는 반대로 1도만 높아져도 면역력이 30프로 증가한다는 것! 인간의 정상체온은 36.5도~37도가 적정선이니만큼 38도부터는 미열로 판명이되니 너무 몸이 뜨거운 것도 좋지 않습니다. 예로부터 두한족열이라고 하여 위쪽은 차갑고 아래쪽은 따뜻하게 하는것이 인간에게 가장 이로운 온도이니만큼 선선한 온도를 유.. 더보기 이전 1 다음