식이유황 효능 총정리!

오늘은 건강에 좋은 영양제 챙겨드시는 분들이

관심 많이 가지시는 식이유황 효능에 대해 정리해봅니다.

처음엔 유황을 먹는다는 것에 충격 받곤 했는데, 알고보니 엄청난 효능을

많이 가지고 있더라구요~ 식이유황 효능 알아볼까요.

1. 관절에 좋다

식이유황은 소나무, 참나무와 같은 나무에서 자연적으로 만들어지는

천연 물질을 추출해서 가공하여 만든 제품이에요.

천연 유기 유황이니 식이유황이라고 하면 걱정않고 드셔도 되겠죠.

식이유황이 우리몸에 필요한 영양소 중에 하나라고 하네요~

식이유황에는 염증을 감소시키는 성분이 들어있어 관절염 있으신 분들에게도 아주 좋네요.

2. 면역력 증가, 세포 재생

또한 피를 맑게 해주고 세포 재생에 도움을 주는 기초 물질이 바로

식이유황이기 때문에 쌩쌩하고 활기찬 생활에 도움을 줄 수 있겠죠.

면역력 증가에도 효과가 좋아서 스테미너 떨어지시는 분들에게도 좋을 것 같네요.

3. 염증제거

앞에도 말씀드렸다시피 염증제거에 도움을 주는 물질이므로,

각종 질병을 자주 달고 사시는 분들이라면 식이유황으로 염증제거 및 예방에

관심가져보셔도 좋을 것 같아요. 모든 질병이 염증으로부터 기인하는 경우가 많기 때문에,

염증을 뿌리째 뽑으면 아무래도 건강에 도움이 되겠죠.

갖은 염증치료 카페나 후기에 식이유황 참 많더라구요~

잇몸 염증이 심한데 잇몸 염증 치료 민간 요법같은 데에도 꼭 식이유황 있구요.ㅋ

그래도 확실한건 전문의와 상담하세요!! 

4. 혈전을 녹여준다

혈전을 녹이는 역할도 하고 있어서 혈액순환을 돕기도 한다고 하네요.

혈액순환을 개선해주니 뇌혈관 질환이나 동맥경화, 고혈압 예방에도 큰 도움이 되겠습니다.

5. 체지방 연소

또한 체지방을 연소시켜 체온을 올려주는 역할도 한다고 해요.

체온이 1도만 올라가도 만병을 물리친다는 말 많이 들어보셨죠?

만병의 근원이 낮은 몸의 체온이라고 하네요. 

저같은 경우에도 손발이 찰 때 확실히 감기도 잘 걸리고, 여기저기 아픈 곳도

많이 생겼던 것 같아요. 이건 의사선생님들도 많이 말씀하시는 부분이에요.

6. 변비에 탁월

식이유황 효능에 변비 해결도 있었네요.ㅋㅋ

장의 연동운동을 원활하게 해주어서 변비에 탁월하다고 해요.

변비있으신 분들도 참고하시면 좋겠네요.

식이유황의 효능도 참 다양하고 좋지만,

후기를 보면 부작용이 있었던 분들도 참 많더라구요~

식이유황은 msm 이라고도 불리죠?

해외여행 다녀오시면서도 많이들 사오셔서인지 후기가 참 많더라구요. 

보통 한스푼씩 하루 한 두번, 물에 타서 복용하는 방법이 제일 흔한대요.

구매하실 때 구매처에서 가르쳐준 복용법을 꼭 지키시구요,

처음 한 두번 드시고 부작용 증세가 강하면 복용을 삼가시고 지켜보시는 것도

좋을 것 같아요. 남들이 좋다고 꼭 나한테도 좋은 것은 아니더라구요.

간혹 임산부, 남녀노소 누구나 다 복용 가능하다고 홍보하는 곳들이 많은데

아이나 임산부라면 특히나 더 조심해서 복용하시도록 주의하세요.

처음 드실 때 걱정되시면 처음부터 한 스푼씩 타지 마시고,

티스푼으로 한 스푼 적게는 반 스푼 정도로 적은 양에서부터 시작해보시길 권합니다.

식이유황 효능 정리해보았는데요,

정말 다채로운 효능이 있어 혹할만한 보조식품입니다.

모든 건강보조제가 그렇듯 과유불급이니 적정량을 꼭 지키시구요.

만약 지병이 있으시거나 체력이 약하고 예민하신 분들의 경우는 쉽게 드시지마시고

꼭 전문의와 상담하셔서 복용하시도록 주의하시길 바랍니다~